橘子越來越大之後,就不喜歡吃太濕潤的粥,雖然橘子喜歡有咬勁的食物,
但是她的牙齒數並不支援她的喜好,我就開始思考要怎樣準備橘子下一個階段的副食品-米飯,

偶爾我跟老公在吃飯的時候,會給橘子一點點米粒吃吃,

橘子也吃的很開心,甚至可以吃掉份量不少的米飯,但是我覺得光是吃米飯也有點單調,

某天,在翻閱Jamie Oliver的食譜時,看到燉飯這分類,突然腦筋一閃~~橘子可以吃這個耶!

DSC09226

 

因為燉飯很接近軟飯,而且不是單一口味的米飯,對於沒幾顆牙的橘子,這是目前滿不錯的過度期食物,

Jamie書上的燉飯是菇類口味,我就想到用乾香菇以及洋蔥來做這次的燉飯。
先前試過給橘子吃香菇瘦肉粥,保母說,橘子似乎不愛香菇的濃烈口感
,所以我這次特別加了洋蔥來調整口感,

首先,先把香菇洗乾淨,接著用過濾水泡香菇泡軟(因為泡香菇的水,
之後要用來當燉飯的湯頭,所以用過濾水泡香菇比較好直接使用),
然後將洋蔥、香菇用調理機打成小碎末,取事先做好的柴魚湯頭冰磚與泡香菇的水混合,備用。

DSC09200

 拿出我最愛的KR鍋,放一點點的橄欖油,將洋蔥、香菇爆香,再將一杯洗好的米放入一起拌炒,

DSC09202

DSC09204

拌炒當中如果太乾,可以加一點點高湯一起拌炒
(畢竟要給小朋友吃的,橄欖油不敢放太多),重複幾次前述的動作,

DSC09205

炒到白米邊緣有些許的透明後,把剩下的高湯一起放入鍋內,蓋上鍋蓋,
等到鍋蓋邊緣有冒煙後,關火,將內鍋移至外鍋悶煮20-25分鐘(視期望的米飯軟度而定),
一鍋香噴噴的寶寶燉飯就完成了!

DSC09207

DSC09208

DSC09210

DSC09216

給橘子吃的時候,一開始會先吃原味,等到吃到一半之後,再加入一點寶寶肉鬆,來增加橘子吃的興趣,

通常,她都會自己迫不及待的張口要吃,我想,這是媽媽最開心的時候了!

橘子,為了妳,媽媽會努力開發妳的餐點的!!

 

創作者介紹
創作者 Hanacat's house 的頭像
愛花貓

Hanacat's house

愛花貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 2558 )